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酒后不能喝2种东西,做3件事情!会喝酒的人都知道,你还不知道

不论是在生意场上还是朋友聚会,很多人都会经常喝酒。在每每酒足饭饱后,很多人就回家倒床上就睡觉,其实这是错误的做法,虽然当时人是舒服了,可长期以往,对身体造成了一定的伤害。那还有哪些是酒后不能做的呢?下面和51养生网小编一起来了解一下。

有哪些错误的饮酒方式?

抠喉咙催吐

有不少人喝完酒后再“抠喉咙”,将酒吐出来,认为这样能解酒。事实上,这么做酒是吐出来了,胃却没能逃过受伤的“厄运”。

“抠喉咙”催吐,这样的解酒方式很不科学,很容易引发胃出血和急性胰腺炎等急性症状,反而起不到解酒的目的。

酒后不要运动

酒精具有利尿作用,醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水,此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险,会使身体散热突然加快,引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。

酒后不要立刻睡觉

酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水或蜂蜜水,直到完全醒酒为止。

酒后服药

酒类都包含浓度不同的酒精,在酒后服用药物,会加强药物的毒副作用,比如酒后安眠药、镇静药、抗过敏药和降压药等,不仅会增加对大脑的抑制反应,还会导致药效陡增,一旦超过人体对该药物的的正常耐受量,会发生危险。

酒与咖啡同饮

咖啡因具有提神和振奋神经的作用,摄入过量仍会对身体造成不利影响。而假如酒精和咖啡同饮,就如火上浇油,可加剧对大脑的损伤,并且引起血管扩张,加速血液循环,加重心血管的负担,危害远高于只喝酒,甚至危及生命。

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